I kveld har vi spist grillet kyllingfilé
Marinade til kyllingfilé:
1 dl rapsolje
1 dl presset sitron
1-2 ss sojasaus
1-2 ss råsukker
2 ss mango chutney
1 krukke fersk hakket koriander
salt, pepper, cajenne
Salsasaus:
2 ss olivenolje
2-3 charlottløk
litt sukker
1 boks hakkede tomater
1-2 ss sojasaus
1 ss fransk sennep
1 ss sambal oelek
Fres løk i olivenolje og ha på litt sukker
Hell i en boks hakkede tomater og tilsett de andre ingrediensene
Kok alt til en tykk saus
Godt til grillet kjøtt
søndag 3. juni 2007
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar